66 DAYS Activation Coach 💫

Nu har du möjligheten att genomföra 66 Days-programmet tillsammans med en av våra Activation Coacher.

Vi har lyssnat på era önskemål och förstått att 66 Days inte bara innebär personlig förändring och nya möjligheter, utan också kan väcka tankar och känslor som ibland behöver extra stöd för att bearbetas. Med en Activation Coach vid din sida får du den vägledning och motivation du behöver för att möta utmaningar, fira framgångar och ta din utveckling till en helt ny nivå.

Fördelar med en Activation Coach

• Personlig vägledning: Du får hjälp att förstå och hantera dina känslor och tankar.
• Stöd vid utmaningar: Coachen hjälper dig att överkomma hinder och navigera mot dina mål.
• Motivation och ansvar: Med en coach är det lättare att hålla dig engagerad och följa planen.
• Skräddarsydd utveckling: Coachen anpassar verktyg och strategier för att passa just dina behov.

I 66 Days Coach ingår 6 coachningssessioner som sprids ut varannan vecka för att ge dig kontinuitet och stöd genom hela din resa. ✨

Det första samtalet planeras under vecka 2 av programmet, och därefter fortsätter vi med varannan vecka för totalt 6 sessioner. På så sätt får du precis den guidning och struktur du behöver för att hålla dig fokuserad och ta nästa steg, vecka för vecka. 🌿

I Programmet lär du dig:

• Skapa hållbara morgon- och kvällsrutiner.
• Acceptera ditt förflutna och släppa taget om det som tynger dig.
• Förändra ditt mindset och hantera utmaningar effektivt.
• Regulera ditt nervsystem och minska stress.
• Öka din självkärlek och bygga hälsosamma relationer.
• Vara varsam med din energi och använda den på rätt sätt.
• Fördjupa dig i andning (breathwork), mindfulness och meditation.
• Dröm-designa ditt liv och manifestera dina mål.

Du får:

• Uppgifter varje vecka för att driva din utveckling framåt.
• Livslånga verktyg för hållbar förändring.
• Inspirerande videos med kunskap och insikter.
• Tillgång till vår plattform där du kan följa din resa.

Din investering: Ca 30 minuter om dagen, när det passar dig för reflektion och journaling. Coach samtalen är 60 min per gång. 

66 dagar för att bli den bästa, mest autentiska versionen av dig själv! Ge dig själv denna mentala resa – med stöd av en coach.🦋